Το Physio dynamic είναι ένας πλήρως εξοπλισμένος χώρος με σύγχρονες υποδομές φυσικοθεραπείας και θεραπευτικής άσκησης στο Παλαιό Φάληρο.

Εφαρμόζονται σύγχρονες μέθοδοι αποκατάστασης και ειδικές τεχνικές (manualtherapy, χειροπρακτική), που σε συνδυασμό με τα μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας (indiba ACTIV CT7, shockwavetherapy, tens, λέιζερ) που διαθέτει καλύπτουν με εγγυημένη αποτελεσματικότητα και με ασφάλεια όλες τις απαιτήσεις.

Το Physio Dynamic είναι συμβεβλημένο με τον ΕΟΠΠΥ και δέχεται ασθενείς με σύμβαση από οποιοδήποτε ιδιωτική ασφάλεια.

Υψίστη προτεραιότητά είναι μέσα από την παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών να αποκατασταθεί η υγεία και να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής των ασθενών και αθλητών.

Κύριο μέλημα είναι ο ασθενής να είναι στο επίκεντρο, γι’ αυτό το λόγο δημιουργούνται εξατομικευμένα και προσαρμοσμένα θεραπευτικά πρωτόκολλα που ταιριάζουν στις προσωπικές ανάγκες του καθενός.

Την ημέρα του αγώνα θα προσφέρεται από τους πιστοποιημένους αθλητικούς φυσικοθεραπευτές αθλητικό μασάζ πριν την έναρξη του αγώνα αλλά και μετά το πέρας αυτού. Επίσης αν κάποιος αθλητής- τρία επιθυμεί εφαρμογή κάποιου δεσίματος με tape θα είναι εφικτό. Τέλος θα δίνονται συμβουλές αποκατάστασης σε τραυματισμένους αθλητές και προτεινόμενα θεραπευτικά πρωτόκολλα αποκατάστασης.

Επιστημονικά υπεύθυνος Κωτούλας Γιάννης 

2117506000/ 6936579008

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

www.physiodynamic.com.gr

 

 

 
Σας ενημερώνουμε ότι η παραλαβή του αγωνιστικού πακέτου της διοργάνωσης για τους δρομείς (ατομικές και ομαδικές εγγραφές) θα πραγματοποιηθεί αύριο Σάββατο 30/9 και ώρες 10:00-20:00 στον πολυχώρο «ΓΑΛΑΞΙΑΣ» στην πλατεία ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ.
 
Για την παραλαβή του υλικού, ο δρομέας θα πρέπει να έχει μαζί του το mail της διοργάνωσης με τον αριθμό συμμετοχής του (bib number), που θα του έχει σταλεί και την αστυνομική του ταυτότητα.
 
Σε περίπτωση, που κάποιος δεν έχει λάβει το mail της διοργάνωσης με τον αριθμό συμμετοχής του μπορεί να βρει το όνομα του στις λίστες εκκίνησης της ιστοσελίδας του αγώνα www.nshistoricrun.gr και να σημειώσει το bib number του.
 
ΠΡΟΣΟΧΗ! Σε περίπτωση, που κάποιος δεν έχει λάβει ούτε το mail της διοργάνωσης και δεν βρίσκει και το όνομά του στις λίστες εκκίνησης της ιστοσελίδας του αγώνα, τότε θα πρέπει να προσέλθει στο κέντρο εγγραφών αύριο Σάββατο 30/9 και ώρες 10:00-20:00 στον πολυχώρο «ΓΑΛΑΞΙΑΣ» για να παραλάβει τον αριθμό συμμετοχής του έχοντας μαζί του την ταυτότητά του και το αποδεικτικό της πληρωμής της συνδρομής του στον αγώνα.
 
Σε περίπτωση, που δεν μπορείτε να προσέλθετε αυτοπροσώπως για την παραλαβή του αριθμού σας, θα πρέπει ο εκπρόσωπος σας, που θα έρθει για την παραλαβή να έχει μαζί του το mail με το bib number και μια φωτογραφία της ταυτότητας σας.
 
Για τις ομαδικές εγγραφές μπορεί να παραλάβει και ένας εκπρόσωπος, έχοντας μαζί του όλα τα bib number της ομάδας.
 
Για τις συμμετοχές ανηλίκων είναι υποχρεωτικό να παραδώσετε πριν την παραλαβή του πακέτου συμπληρωμένη την υπεύθυνη δήλωση γονέα ή κηδεμόνα, που θα βρείτε μέσα στο site του αγώνα.
 
Σας ευχαριστούμε πολύ και σας περιμένουμε!
 

 
 
Αγώνες 10 km (09:00) - 5km (11:00)
 
Η διαδρομή των 10χλμ είναι ίδια με τη διαδρομή των 5χλμ, με τη διαφορά ότι πραγματοποιούνται δύο στροφές.
 
Η εκκίνηση βρίσκεται στην Λεωφόρο Ελευθερίου Βενιζέλου στο ύψος της Πλατείας Νέας Σμύρνης.
 
Οι δρομείς συνεχίζουν με κατεύθυνση προς Αθήνα. Στην οδό Αιγαίου πραγματοποιείται αναστροφή και οι δρομείς συνεχίζουν επί της Λεωφόρου Ελ. Βενιζέλου με κατεύθυνση προς Παλαιό Φάληρο. Στη συνέχεια, πραγματοποιείται αναστροφή στο ύψος της οδού Αχιλλέως και οι δρομείς διατρέχουν την Λεωφόρο Ελ. Βενιζέλου προς την Πλατεία Νέας Σμύρνης, όπου τερματίζουν. Οι δρομείς για τα 10km πραγματοποιούν δυο στροφές.
 
Το χρονικό όριο της διαδρομής είναι 1h30' (10km) και 1h (5km).
 
 

 
Αγώνας 2,5 km (12:15)
 
Οι δρομείς, που θα συμμετάσχουν στον αγώνα των 2,5 χλμ. θα ξεκινήσουν από την Λεωφόρο Ελευθερίου Βενιζέλου στο ύψος της Πλατείας Νέας Σμύρνης, όπου βρίσκεται η εκκίνηση.
 
Οι συμμετέχοντες συνεχίζουν στην Λεωφόρο με κατεύθυνση προς Αθήνα και στο ύψος της οδού Πατριάρχου Ιωακείμ πραγματοποιούν αναστροφή.
 
Οι δρομείς συνεχίζουν να διατρέχουν την Λεωφόρο Ελευθερίου Βενιζέλου με κατεύθυνση προς Παλαιό Φάληρο και στο ύψος της οδού Μηδείας και Μυκάλης πραγματοποιούν αναστροφή, ώστε να κατευθυνθούν προς τον τερματισμό στην Πλατεία της Νέας Σμύρνης.
 
Το χρονικό όριο της διαδρομής είναι 30'.
 
 

Σας ενημερώνουμε ότι η παραλαβή του υλικού για τα ΣΧΟΛΕΙΑ θα πραγματοποιηθεί στον Πολυχώρο «Γαλαξίας» στην Πλατεία ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ την Πέμπτη 28/9 και ώρες 17:00-20:00.

Για τους δρομείς και τις ομαδικές εγγραφές το Σάββατο 30/9 και ώρες 10:00-20:00.

Εντός της εβδομάδας θα σταλεί το ενημερωτικό mail με το bib number και οδηγίες παραλαβής.

Σας ευχαριστούμε πολύ!

 

 

 
 
Μεγάλη αναγνώριση για τον μοναδικό αγώνα Ιστορικής Μνήμης ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ!!!!
 
Ευχαριστούμε πολύ τον Yiannis Vasalakis και ΤΑ ΝΕΑ για το φανταστικό ολοσέλιδο αφιέρωμα στο εξώφυλλο του ένθετου «ΤΡΕΧΩ»!!!
 
Σας περιμένουμε όλες και όλους την Κυριακή 1 Οκτωβρίου στην εκκίνηση στην πλατεία ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ!!!
 
 

 
Οι εγγραφές για τον 7ο Ιστορικό Αγώνα Μνήμης κλείνουν την Παρασκευή 22 Σεπτεμβρίου!!!
 
Παρακαλούμε πολύ όσοι δεν έχετε πληρώσει να το κάνετε άμεσα αν θέλετε να συμμετέχετε στον αγώνα και όσοι έχετε πληρώσει αλλά δεν έχετε στείλει ακόμα το αποδεικτικό πληρωμής να το στείλετε άμεσα στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
 
 
Σας ευχαριστούμε πολύ και σας περιμένουμε!!!
 
 

 
 
Ο Πολιτιστικός Οργανισμός αφιερώνει το Αγώνα σε αυτήν την εμβληματική φυσιογνωμία, τον Πέτρο Λινάρδο, χαράσσοντας τη μορφή του στα μετάλλια του 7ου Nea Smyrni Historic Run!
 
Πολυγραφότατος με απίστευτη ευρυμάθεια ο Πέτρος Λινάρδος άφησε πίσω του σπουδαία κληρονομιά για την αθλητική δημοσιογραφία και όχι μόνο.
 
Μέχρι το τέλος της ζωής του έγραφε με απίστευτη σφαιρικότητα και καθαρότητα όχι μόνο για θέματα αθλητισμού, αλλά και για θέματα πολιτικά, κοινωνικά, πολιτιστικά.
 
Οι δεσμοί του με την Νέα Σμύρνη είναι ισχυροί. Γεννήθηκε εδώ λίγο μετά την Καταστροφή, όπου είχε καταφύγει η προσφυγική του οικογένεια, φοίτησε στην Ευαγγελική Σχολή, εργάστηκε και έμεινε στη Νέα Σμύρνη μέχρι το τέλος.
 
Η πόλη μας οφείλει πολλά στον Πέτρο Λινάρδο για τη διαφύλαξη και τη διάδοση του παρελθόντος και της ιστορικής μνήμης.
 
 
 
 

 
ΤΟ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ ΚΑΙ ΜΟΝΑΔΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ T-SHIRT ΤΟΥ 7ου ΙΣΤΟΡΙΚΟΥ ΑΓΩΝΑ ΜΝΗΜΗΣ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ!!!
 
Κάντο δικό σου με την εγγραφή σου στα 10km, 5km ή 2,5 km!!!
 
Οι εγγραφές κλείνουν την Παρασκευή 22 Σεπτεμβρίου!!!
 
 
 

 

Κυριακή 1η Οκτωβρίου 2023

Τρέχουμε για τις Αλησμόνητες Πατρίδες

7ος Αγώνας Ιστορικής Μνήμης Νέας Σμύρνης

 

Με σύνθημα "Τρέχοντας στην Ιστορία" και τιμώντας τις αλησμόνητες πατρίδες έρχεται για 7η χρονιά ο Αγώνας Ιστορικής Μνήμης, Nea Smyrni Historic Run, την Κυριακή 1η Οκτωβρίου 2023!

Το μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός μετά τον Αυθεντικό Μαραθώνιο και Ημιμαραθώνιο της Αθήνας έρχεται δυναμικά και φέτος –μετά την τεράστια περσινή επιτυχία, που τίμησε την μεγάλη επέτειο των 100 χρόνων από την Μικρασιαστική Καταστροφή- με πολλές  νέες δράσεις, καινοτομίες και πολλές εκπλήξεις!

Το 7ο Nea Smyrni Historic Run, που διοργανώνει ο Πολιτιστικός και Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Νέας Σμύρνης με την υποστήριξη του ΠΑΝΙΩΝΙΟΥ ΓΣΣ και τελεί υπό την αιγίδα του ΣΕΓΑΣ, περιλαμβάνει τις αγωνιστικές διαδρομές των 10 km και 5 km, οι οποίες είναι πιστοποιημένες από την AIMS, καθώς επίσης και τη διαδρομή των 2,5 km.

Όλοι οι αγώνες διεξάγονται αποκλειστικά επί της Λεωφόρου Ελευθερίου Βενιζέλου με εκκίνηση και τερματισμό στο ύψος της Πλατείας Νέας Σμύρνης.

Και φέτος, οι αγώνες πραγματοποιούνται στο πλαίσιο του πολιτιστικού φεστιβάλ των Ιωνικών Γιορτών, που διεξάγεται στον Δήμο Νέας Σμύρνης τα τελευταία 20 χρόνια. Φέτος το Φεστιβάλ πραγματοποιείται από τις 26 Αυγούστου και ολοκληρώνεται την 1η Οκτωβρίου με τον Αγώνα Ιστορικής Μνήμης Νέας Σμύρνης.

Οι εγγραφές για τον αγώνα έχουν ξεκινήσει και πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά μέσα από το επίσημο site  http://nshistoricrun.gr/index.php/el/

Ακολουθήστε μας και στα Social Media της διοργάνωσης για να μαθαίνετε όλα τα νέα του αγώνα!

Facebook: https://www.facebook.com/NeaSmyrniHistoricRun

Instagram: www.instagram.com/neasmyrnirun

Περισσότερες πληροφορίες στο τηλ. 6986163859

 

 

 
 
 
Οι εγγραφές για το 7ο Nea Smyrni Historic Run άνοιξαν!
 
Το μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός της Αθήνας μετά τον Αυθεντικό Μαραθώνιο και Ημιμαραθώνιο έρχεται δυναμικά και φέτος την Κυριακή 1 Οκτωβρίου 2023 από τον Πολιτιστικό και Αθλητικό Οργανισμό Δήμου Νέας Σμύρνης!
 
Οι εγγραφές πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά στο www.nshistoricrun.gr για τις αγωνιστικές διαδρομές 10km, 5km και 2,5km!
 
Όλοι μαζί ξανά στη γραμμή της Εκκίνησης, με Σύνθημα «Τρέχοντας στην Ιστορία»!
 
Μην λείψει κανείς! Σας περιμένουμε!
 
 
  1. ΚΑΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΣΕ ΟΛΕΣ ΚΑΙ ΟΛΟΥΣ!!!
  2. ΜΕ ΑΠΟΛΥΤΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΤΟ 6ο NEA SMYRNI HISTORIC RUN 2022!
  3. Τρία παιδιά- δρομείς τιμής και μνήμης για τις αλησμόνητες πατρίδες!!!
  4. ΟΙ ΠΡΩΤΟΙ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΤΩΝ 10 km!